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Spécialiste du sommeil bébé et enfant

Ma Philosophie sur le sommeil de bébé

Pour améliorer le sommeil de bébé : une approche DOUCE, PROGRESSIVE & EFFICACE

Ma philosophie sur le sommeil de l'enfant

Dans 80% des cas, les problématiques de sommeil bébé/enfant disparaissent rapidement en agissant à la fois sur plusieurs facteurs : les rythmes, les rituels, l’aménagement de l’environnement, et un accompagnement avec des techniques douces et sécurisantes. Je suis donc en mesure de vous aider en tant que « coach et consultante spécialiste en sommeil bébé » sur tous ces aspects, liés au comportement.

Les 20% restants ont généralement une origine médicale sous-jacente, parfois mal détectée (apnée du sommeil, reflux, intolérances, etc) ou psychologiques.

N’étant ni médecin ni psychologue, je n’hésiterai pas à vous référer auprès des professionnels de santé qui m’entourent, si j’estime, lors de notre premier échange téléphonique, ne pas être la personne en mesure de vous aider.

Certifiée « Gentle Sleep Coach », je n’utilise pas de méthodes « à la dure ».

Je vous accompagne pour améliorer le sommeil de bébé de façon douce, progressive et efficace en :

  • Minimisant les pleurs de votre enfant car vous serez toujours présent à ses côtés, pour le rassurer dans les moments difficiles.
  • Vous encourageant à toujours répondre aux besoins de votre enfant, tout en lui laissant la possibilité de développer ses propres compétences à s’endormir par lui-même.
  • Construisant un plan de sommeil très CONCRET : adapté à votre dynamique familiale, au tempérament de votre enfant, en respectant à la fois ses besoins et vos objectifs.